Boostez Votre Productivité Pour Atteindre Vos Objectifs

Boostez Votre Productivité Pour Atteindre Vos Objectifs!

Dans cette formation, vous apprendrez plus de 50 techniques concrètes pour augmenter votre productivité et gagner plusieurs heures par semaine afin d'avoir du temps libre pour vous, vos proches et vos objectifs.

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Vidéo de présentation

Julien Borloz Psychologue FSP

Descriptif de la formation

Qui suis-je?

Julien Borloz ,Psychologue FSP spécialisé en Hypnose et Coaching. Indépendant et entrepreneur dès le début de ma carrière, j'ai dû apprendre à optimiser ma productivité afin de pouvoir mener à bien tous mes projets.
Objectif de la formation

Eliminer la perte de temps et maximiser votre efficacité au travail afin de vous offrir de précieuses heures libres pour vos loisirs et projets personnels!
Ce que le cours vous apportera

DU TEMPS! En intégrant les apprentissages de cette formation dans votre vie quotidienne, vous serez capable d'économiser plusieurs heures par semaine! En résumé: vous ferez plus en moins de temps.
Ce que le cours contient

Le cours est constitué de 3 modules et 56 leçons qui vous permettront de maîtriser les grandes lois de la productivité: la loi de Pareto, de Carlson, d'Illich et de Parkinson. Les leçons sont sous forme de texte avec des supports PDF.

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Contenu du cours

1. Introduction: devenez le Maître de la productivité!
2. Mesurez votre productivité actuelle
1. Qu'est-ce que la loi de Pareto?
1. Fixation d'objectifs: pensez solution!
2. Définissez votre futur idéal
3. Appuyez-vous sur vos exploits du passé
4. Changez de perspective
5. Montez tout en haut de l'échelle
6. Faites vos premiers pas
7. Vos armes digitales
8. Soyez SMART
1. Introduction à la priorisation
2. Rentrez dans la matrice: 1ère partie
3. Survivre dans la matrice
4. Votre mission, si vous l'acceptez...
5. Préparez-vous pour des "Big Moves"
6. Des cailloux et du sable
7. Le post-it est votre ami
8. La fin de l'indécision
9. Vous voilà Maître de la loi de Pareto
1. Qu'est-ce que la loi de Carlson?
1. Comprenez les habitudes pour les modifier
2. Faites pousser de nouvelles habitudes
3. La règle des 20 secondes
4. Des habitudes brûlantes
1. Introduction à l'exécution de tâches
2. Touch It Once
3. No Interruption Days
4. La règle des 2 minutes
5. La méthode des 3D
6. 10 minutes pour vaincre la procrastination
7. Le batching, ou l'art de condenser!
8. Mort au multitasking
9. Mangez cette grenouille!
10. Faites entrer la délégation!
1. Pourquoi votre attention est-elle précieuse?
2. Votre charte d'attention
3. Apprenez à dire "non"
4. La perfection est une illusion
5. Utilisez votre smartphone, pas l'inverse
6. Devenez producteur au lieu de consommateur
1. L'importance de l'environnement
2. Sous les sunlights des tropiques
3. Chaque chose à sa place
4. Mens sana in corpore sano
5. Vous voilà Maître de la loi de Carlson
1. Introduction troisième module
2. La loi de Illich
3. La loi de Parkinson
1. Ressuscitez vos temps morts
2. A chaque jour son thème
3. La technique Pomodoro
4. La question Jackpot
5. La technique Sandwich
6. Les conseils de Randy
7. Félicitations! Vous êtes officiellement Maître de la productivité!

About this course

$35.00
56 leçons
0 heures de contenu vidéo

Ce que les participant.e.s en ont pensé:

Super intéressant !

Nadia Milan

Pendant cette formation j'ai reçu vraiment tous les outils existants pour devenir maître de mon temps. Super intéressant et enrichissant !

Moins d'infos

Prix de la formation

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Formateur

Psychologue FSP | Hypnose | Coaching | Formateur d'adultes Julien Borloz

Psychologue FSP, Maître Praticien en Hypnose ericksonienne et coach centré solution indépendant à Lausanne en Suisse. En plus de mes consultations individuelles, je propose des formations en ligne et en présentiel sur la gestion des émotions et le bien-être psychologique. Je suis passionné par la psychologie et le développement personnel et me réjouis de vous transmettre mes connaissances!

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FAQ

Combien d'heures vais-je gagner par semaine grâce à cette formation?

Tout dépend à quel point vous décidez d'intégrer ces techniques dans votre quotidien au niveau professionnel comme privé. En appliquant les techniques enseignées dans cette formation, vous devriez être capable de gagner AU MINIMUM 5h par semaine.
Combien de temps ai-je accès à la formation après mon achat?

Une fois l'inscription terminée, vous aurez un accès illimité à la formation.
Où puis-je vous contacter si j'ai des questions?

Toute demande de contact se fait à cette adresse: https://www.betterme.ch/contact/