Groupe de méditation privé

1 nouvelle méditation guidée par semaine

  • Contenu

    Chaque semaine, vous recevrez une nouvelle méditation guidée enregistrée sur ce groupe qui s'ajoutera comme une nouvelle "leçon" dans votre interface. Toutes les méditations précédemment ajoutées restent accessibles tant que vous payez les 10 euros mensuels. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment pour la fin du mois en cours.

Contenu du pack 5 méditations

  • 1

    Règles du groupe et instructions d'utilisation des méditations guidées

    • A quoi ai-je droit dans ce groupe et comment utiliser ces méditations guidées?
  • 2

    Méditations guidées

    • Lâcher prise comme les feuilles d'un arbre
    • Fortifier ses racines comme un bambou
    • Pratiquez la pleine conscience et la gratitude
    • Revisitez vos moments de bonheur
    • Soignez-vous grâce à votre médecin intérieur
    • Baignez-vous dans le calme
    • Apaiser la peur de l'échec
    • Vaincre le syndrome de l'imposteur
    • Laisse partir tes pensées
    • Visite le château de tes émotions
    • Retrouve tes moments de confiance
    • Gratitude - Conte "Le diamant de l'empereur"
    • Lâcher prise: main ouverte vers le ciel
    • Trouvez votre paix intérieure
    • Chance ou malchance, qui peut le dire?

Prix

Rejoignez le groupe de méditation privé

  • $10.00

    Ce prix est un abonnement mensuel qui se renouvelle pour garder l'accès aux méditations

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Formateur

Julien Borloz

Psychologue FSP | Hypnose | Coaching | Formateur d'adultes

Julien Borloz

Psychologue FSP, Maître Praticien en Hypnose ericksonienne et coach centré solution indépendant à Lausanne en Suisse. En plus de mes consultations individuelles, je propose des formations en ligne et en présentiel sur la gestion des émotions et le bien-être psychologique. Je suis passionné par la psychologie et le développement personnel et me réjouis de vous transmettre mes connaissances!

Avertissement: ces méditations ne remplacent pas une thérapie. Pour tout cas nécessitant une psychothérapie, demandez de l'aide à un professionnel de la santé mentale.